Trang chủ > Cách chăm sóc mắt > Để mắt ngừng tăng độ

Để mắt ngừng tăng độ

Lo lắng lớn nhất của các bạn mắt cận là mắt cứ mãi… tăng độ theo thời gian!Vậy làm sao để ngăn chặn việc này? Hãy thử thực hiện những lời khuyên dưới đây để mắt khỏe dần lên nhé:

– Không tập trung nhìn vào 1 điểm quá 2 tiếng

– Chớp mắt nhanh sau mỗi 30 phút

– Ngồi đúng tư thế

– Đảm bảo ánh sáng khi đọc

Bài viết liên quan